DIA MUNDIAL DE LA AREPA

Es hecho con masa a base de harina de maíz precocido, con todo tipo de rellenos variados, desde los más sencillos, hasta los más “gourmet”. Todo depende de la creatividad y el hambre que se tenga.
La coordinadora de la organización en el país manifestó que “hace un año iniciamos el Día Mundial de la Arepa con la actividad del Arepazo Mundial en más de 57 ciudades del mundo, una actividad producto de las conversaciones que  se mantienen en las redes sociales, especialmente en Facebook, en los grupos de venezolanos en todas las ciudades del mundo, donde la protagonista principal es la arepa “.
“Hablar de la arepa, es hablar de Venezuela, forma parte de nuestra cultura. Es una expresión nacional, la bandera gastronómica de Venezuela. Nuestro país cuenta con regiones gastronómicas muy diferentes, pero si en algo estamos de acuerdo los venezolanos, es que la arepa forma parte de nuestra identidad nacional”, añadió.



XV ENCUENTRO REGIONAL, SUCRE 2013

El  XV Encuentro Regional de Jovenes en la Montaña se estará llevando a cabo del 1 al 5 de octubre del presente año en el Parque Sabacual Parroquia Guarauno, Municipio Benitez, Estado Sucre. Celebrando nuestros 15 años de aventuras.... 

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5 TRUCOS PARA EVITAR TE PIQUEN LOS MOSQUITOS

1. Protégete por más tiempo

Picaduras de  mosquitosSi sudas o te mojas, aplícate repelente nuevamente. Algunos productos ofrecen protección por largos periodos de tiempo, y otros son de corta duración. Los repelentes con una mayor concentración de ingrediente activo (DEET, por ejemplo) proporcionan una protección más duradera. Lee siempre las instrucciones que aparecen en el envase para saber cómo se aplica y si es resistente al agua.

2. Haz de tu ropa, la mejor protección contra los mosquitos

Cuando te encuentres al aire libre, lleva ropa clara y que cubra la mayor parte de tu cuerpo. Sin embargo, los mosquitos pueden picar a través de la tela, por eso: no olvides rociar tu ropa con DEET u otros repelentes como la permetrina. Los productos que contienen permetrina no pueden ser aplicados sobre tu piel, únicamente sobre tu ropa.

3. Repelentes de mosquito para interiores

Aparato eléctrico repelente de mosquitosSi te hospedas en un sitio con electricidad, lo mejor es llevar algún tipo de aparato eléctrico anti-mosquitos para encender durante la noche. Suelen funcionar con líquido o con tabletas y son muy efectivos. Recuerda llevar repuestos para estos dispositivos y un adaptador para tu enchufe. Una buena idea es poner una tela mosquitera en tu ventana, o cubriendo tu cama. Si tienes niños pequeños, puedes poner una tela mosquitero para su cuna o cargador. Esto resulta una buena barrera física de indudable eficacia. Para reforzar la tela mosquitera, puedes impregnarla con permetrina.

4. Repelentes de mosquito para exteriores

Si viajas en una tienda de campaña o estarás mucho tiempo al aire libre en un mismo sitio, puedes llevar contigo espirales o serpentinas antimosquitos. Estos productos pueden conseguirse en mercados y farmacias. Una solución casera contra los mosquitos, no comprobada científicamente, es colocar en ventanas y accesos vasos de vinagre o ramilletes de espliego, romero, tomillo o eucalipto. Se dice que los olores que desprenden ahuyentan a los insectos. También puedes rociar tu espacio con un insecticida antimosquitos.

5. Una píldora que repele a los mosquitos

TiaminaLa Tiamina o Vitamina B1 es una vitamina conocida por ahuyentar a los mosquitos. Esto ocurre porque una dosis alta (100 mg al día) produce un olor amargo en el sudor que actúa como repelente natural para los zancudos. Es recomendable comenzar a consumirla algunos días antes de tu viaje. Además es esencial en el metabolismo del cerebro, del corazón y en la formación de glóbulos rojos. Puedes conseguir esta vitamina en tu farmacia, en forma de cápsulas; o consumir alimentos ricos en Tiamina, como la levadura de cerveza, las vísceras y productos integrales.

Malaria

Si el destino que visitas se encuentra amenazado por la malaria, es fundamental tomar profilaxis anti-malaria. No es una vacuna, sino una protección contra la enfermedad. Lo mejor es ir al centro médico de tu ciudad y pedir asesoramiento. Existen profilaxis que no funcionan en determinadas zonas del mundo, y existen algunas con muchos efectos secundarios. Investiga y viaja protegido.